Psicanálise · Inteligência Emocional
Entenda por que você
reage como reage.
Reconheça seus padrões. Posicione-se. Faça escolhas mais suas.
Atendimento online, em português, para quem já percebeu que dar conta de tudo sozinha não está funcionando.
- Sessão de avaliação de 45 min, sem custo
- 100% online
- Sigilo absoluto
Raquel Martins
Inteligência Emocional
Talvez você se reconheça
A calma que você mostra e o barulho que você esconde.
Nada em você está quebrado. Só existem padrões que foram úteis um dia e hoje cobram caro.
Você dá conta de tudo — e por dentro está exausta
Resolve o problema de todo mundo, entrega no prazo, segura a barra. E chega em casa sem energia para si mesma.
O medo de decepcionar decide por você
Você diz sim quando queria dizer não. Depois carrega a conta emocional dessa escolha por dias.
Quando tudo vai bem, algo dentro se sabota
A sensação de que a felicidade é instável, de que não vai durar — e a antecipação da queda tira o gosto do presente.
Você sobreviveu, mas ainda te afeta
Ter superado não é o mesmo que ter elaborado. O corpo lembra o que a mente tentou arquivar.
- Psicanálise
- Formação clínica
- 3.000+
- Pessoas acompanhando o trabalho
- 100%
- Online, de onde você estiver
Quem é Raquel
Escuta que não julga, trabalho que não enrola.
Sou Raquel Martins, psicanalista e treinadora de inteligência emocional. Meu trabalho é ajudar você a entender a lógica por trás das próprias reações — e a partir daí, escolher diferente.
Não trabalho com frases prontas, autoajuda ou promessa de cura rápida. Trabalho com escuta clínica, método e um compromisso real com o que você quer construir.
Cada pessoa chega com uma história. Meu papel é te ajudar a ler essa história com outros olhos, reconhecer os padrões que se repetem e recuperar a autoria das suas escolhas.
“A arte de não estar pronta, mas fazer mesmo assim, vai te levar mais longe do que esperar o momento perfeito.”
Como funciona
Como são as sessões.
Sem mistério e sem burocracia. Você sabe exatamente o que esperar antes de marcar.
Sessão de avaliação
45 minutos · gratuita
Uma conversa para entender o que te trouxe até aqui, o que você quer mudar e se meu trabalho é o caminho certo para isso. Sem compromisso e sem cobrança.
Devolutiva e proposta
no fim da própria avaliação
Eu te digo com franqueza o que observei, o que dá para trabalhar e em quanto tempo. Se não for comigo, indico o caminho que faz sentido.
Sessões de acompanhamento
60 minutos
Encontros regulares, com frequência definida junto com você: semanal, quinzenal ou mensal. É a regularidade que sustenta a mudança.
Entre uma sessão e outra
continuidade
Você recebe o resumo do combinado, o link do próximo encontro e lembretes com antecedência. Nada depende da sua memória.
- Formato
- Online, por vídeo (Zoom)
- Duração
- 45 min avaliação · 60 min acompanhamento
- Frequência
- Semanal, quinzenal ou mensal
- Pagamento
- Pix ou cartão, antecipado
- Sigilo
- Total, garantido por ética profissional
- Remarcação
- Até 24h antes, sem custo
Honestidade antes de tudo
Para quem é e para quem não é.
Prefiro te dizer isso agora do que depois de você investir tempo e dinheiro no lugar errado.
Esse trabalho é para você se…
- Você percebe que repete os mesmos padrões em relações, trabalho e escolhas — e quer entender por quê.
- Você funciona bem por fora, mas convive com ansiedade, cobrança interna ou uma exaustão que não passa com férias.
- Você quer se posicionar sem culpa e parar de terceirizar as próprias decisões.
- Você está disposta a olhar para coisas incômodas e a manter uma regularidade nos encontros.
- Você busca um processo com método e continuidade, não uma conversa avulsa.
Esse trabalho não é para você se…
- Você procura conselho pronto, previsão de futuro ou alguém que decida por você.
- Você está em crise aguda com risco imediato — nesse caso, a porta certa é o CVV (188) ou o pronto-socorro mais próximo.
- Você precisa de avaliação psiquiátrica ou prescrição de medicação — isso é competência médica, não minha.
- Você quer resultado em uma sessão única, sem continuidade.
- Você não pretende reservar um horário fixo por semana ou quinzena na sua agenda.
Psicanálise não substitui acompanhamento médico ou psiquiátrico. Quando necessário, o trabalho acontece em paralelo, e eu te oriento sobre isso na avaliação.
Teste rápido · 2 minutos
Ainda não sabe se é para você?
Sete perguntas e eu te digo qual padrão emocional costuma comandar as suas reações — e de onde ele provavelmente vem. Sem custo, sem cadastro longo, sem diagnóstico.
Fazer o testeDúvidas frequentes
O que costumam me perguntar.
É. São 45 minutos, sem custo e sem compromisso de continuar. Ela existe para nós duas avaliarmos se faz sentido trabalhar juntas — e para você não pagar por algo antes de saber como é.
A psicanálise investiga a origem dos seus padrões: por que você reage como reage. O treinamento em inteligência emocional trabalha o presente: como reconhecer, nomear e conduzir o que você sente no dia a dia. Eu uso os dois, na medida que cada pessoa precisa.
Depende do que você quer trabalhar. Não vendo pacote de cura em X sessões. Na devolutiva da avaliação eu te dou uma estimativa honesta, e reavaliamos juntas ao longo do caminho.
Sim. Todas as sessões são por vídeo. O que sustenta o processo é o vínculo e a regularidade — e os dois funcionam muito bem online. Você só precisa de internet estável e de um lugar onde possa falar à vontade.
As sessões de acompanhamento são pagas com antecedência, por Pix ou cartão. Você recebe as orientações junto com a confirmação do horário. Também é possível fechar pacote de sessões — combinamos isso na devolutiva.
Avisando com pelo menos 24 horas de antecedência, remarcamos sem custo dentro da mesma semana, conforme disponibilidade. Cancelamentos em cima da hora ocupam um horário que outra pessoa poderia usar, por isso a regra existe.
Fica. Sigilo é a base da relação clínica e é um compromisso ético inegociável.
Acompanhe o trabalho
Antes de marcar, me conheça.
Você não precisa dar conta de tudo sozinha.
O primeiro passo é uma conversa de 45 minutos, sem custo, para entender onde você está e para onde quer ir.
Agendar minha avaliação gratuita45 minutos · sem custo · sem compromisso